Công dụng tốt cho sức khỏe của dầu dừa

Hầu hết trong chúng ta, ai ai cũng nghe qua những câu dụng thật tốt về dầu dừa, trong việc làm đẹp da, dài mi, dưỡng tóc. Nhưng ở đây chúng ta phải đặt ra thêm một câu hỏi nữa, tác dụng của dầu dừa là gì? Ở một khía cạnh khác, dầu dừa là loại tinh dầu thiên nhiên cực kì lợi ích cho sức khỏe.

Dầu dừa tăng cường hệ miễn dịch

Dầu dừa là nguồn giàu vitamin C, cao gấp đôi chị em của nó là quả việt quất. Chuyên gia về dinh dưỡng nổi tiếng thế giới Ursula Arens cho biết vitamin C có rất nhiều chức năng quan trọng đối với cơ thể, từ hệ miễn dịch đến sức khỏe tim mạch, giảm cao huyết áp. Vitamin C còn giúp cải thiện sự hấp thụ sắt từ thực phẩm, do đó giảm nguy cơ thiếu máu.

Tác dụng của dầu dừa cải thiện hệ tiêu hóa

Dầu dừa chứa lượng rất cao chất xơ, có thể nói là đứng nhất nhì trong làng trái cây thế giới. Theo tính toán, một vốc tay dầu dừa chứa khoảng 8g chất xơ, trong khi giới chuyên gia khuyên nên bổ sung 25g chất xơ mỗi ngày để giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt. Chất xơ cũng giúp cải thiện sức khỏe bằng cách giảm lượng cholesterol có trong máu.

Dầu dừa làm lành vết thương

Kết quả thí nghiệm cho thấy khi đắp dầu dừa lên da, tế bào da được kéo căng, giúp siết chặt mạch máu và giảm được tình trạng chảy máu ở vết thương nhẹ, theo chuyên gia Sarah Wilson của Bệnh viện Công chúa Grace ở London. Đó cũng là lý do dân gian thường dùng dầu dừa để đắp lên các vết thương.

Chống ung thư với dầu dừa

Tinh dầu thiên nhiên mua ở đâu dầu dừa chứa anthocyanin, một loại sắc tố với thành phần chống o-xy hóa. Một số anthocyanin ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư. Chúng cũng chứa hóa chất C3G, thuộc nhóm flavonoid, được chứng minh là có hiệu quả trong việc ngăn chặn ung thư da và phổi.

Bảo vệ mắt với dầu dừa

Dầu dừa chứa lutein, giúp bảo vệ mắt khỏi sự hình thành những sắc tố trong tròng đen, khu vực nhạy sáng ở đằng sau võng mạc. Lutein còn giúp ngăn chặn những tổn hại từ mắt do tia tử ngoại gây ra.

Read More

Cách làm dầu nguyên chất dừa để trị nám

Xin chào các bạn, hôm nay Oilvn xin gửi đến một bài viết đã được nghiên cứu kĩ và thực hành thực tế không biết bao nhiêu lần để kiểm chứng. Hãy cùng chúng tôi khám phá cách làm và phương cách sử dụng sao cho đúng với dầu dừa, nếu bạn không có thời gian hãy ghé Extin shop để được tư vấn về các loại dầu dừa tốt nhất.

Cách làm tinh dầu nguyên chất dừa an toàn tại nhà

1. Chuẩn bị nguyên liệu:

• 1kg dừa khô nạo sẵn, mua ở chợ (phải chọn cơm dừa khô, cứng, trắng sạch vì loại này mới cho ra được nhiều dầu và bảo đảm dầu tốt. Nếu mua loại nạo sẵn ở chợ thì về nhà nên xay kỹ lại bằng máy xay sinh tố để cho dừa được mịn và vắt được nhiều nước cốt hơn)
• Cái ray (cái vợt, dùng để lọc nước cốt dừa
• 2 ly nước nóng (đựng khoảng 400ml nước)
• Chảo, thau, bếp (ga, điện đều được)

2. Phương pháp làm dầu dừa

• Ngâm 1kg dừa đã xay nhuyễn trong 400 ml nước sôi, đảo đều và để trong khoảng 15-20 phút.
• Dùng lưới để lọc hết bã và chắt lấy phần cốt dừa trong. (Lưu ý, để có được phần nước cốt dừa “tinh khiết” nhất, nên sử dụng thêm vải xô để lọc lần cuối)
• Cho nước cốt dừa vừa lọc được vào xoong và đun cho tới khi sôi, vặn nhỏ bếp. Khuấy đều tay và liên tục để nước cốt dừa không bị cháy bén vào đáy xoong. Nếu thấy nước đun bị cạn hết, tiếp tục khuấy đều tay để dầu dừa chảy ra.
• Sau một thời gian, lớp dầu dừa dần dần xuất hiện, tiếp tục để lửa nhỏ cho dầu dừa sôi tới khi lớp bã dừa chuyển hẳn sang màu vàng nâu. Tắt bếp và chắt lọc lớp dầu dừa vàng óng. Khoảng thời gian xuất hiện lớp dầu có thể từ 1 tới 2 tiếng, tuỳ vào việc bạn lấy nước cốt dừa có chuẩn hay không.
• Tắt bếp. Múc dầu dừa ra tô để nguội rồi đổ vào lọ thủy tinh để dùng
• Chú ý, dầu dừa chất lượng khi thu được phải hơi sền sệt như dầu ăn, mùi rất thơm (giống kẹo dừa), màu trong hoặc hơi ngà vàng tùy vào loại dừa và độ lửa khi đun.

Sau khi làm xong, chúng ta bắt đầu và khai phá tác dụng của dầu dừa là gì nào.

Cùng dầu dừa trị tàng nhang hiệu quả

1. Cách trị tàn nhang với dầu dừa và mật ong
Bạn hoàn toàn có thể kết hợp mật ong và dầu dừa để tạo thành hỗn hợp trị tàn nhang với dầu dừa hiệu quả nhất tại nhà. Chỉ cần trộn đều mật ong và dầu dừa theo tỉ lệ 2:1 để tạo thành hỗn hợp lỏng sánh. Đem rửa thật sạch rồi thoa đều mặt nạ này lên vùng da cần xóa bỏ tàn nhang. Nếu là làn da nhạy cảm thì bạn nên bôi một lớp thật mỏng và dàn đều lên vùng da. Áp dụng đều đặn phương pháp trị nám tàn nhang này trong khoảng 4 lần/ tuần để nốt tàn nhang có thể mờ dần, cho bạn làn da sáng mịn.



2. Cách trị tàn nhang với dầu dừa và đường nâu
Phương pháp trị tàn nhang với dầu dừa kết hợp cùng với đường nâu thực hiện rất đơn giản. Bạn hãy hòa cùng với đường nâu theo tỉ leek 2:3 để tạo thành hỗn hợp đặc quyện vào nhau thì rửa sạch mặt và tay mới thoa đều hỗn hợp lên da. Lưu lại trên da trong khoảng nửa tiếng cho các dưỡng chất thấm sâu hơn thì dùng nước ấm để rửa thật sạch mặt của mình. Thực hiện đều đặn cách này trong thời gian dài cho đến khi đốm tàn nhang biến mất là được.

3. Cách trị tàn nhang với dầu dừa và gạo tẻ
Bạn đem nghiền nhuyễn 1 nắm gạo tẻ để có bột mịn và trộn đều cùng với tinh dầu dừa với lượng vừa đủ. Sau đó, thoa đều mặt nạ này lên vùng da cần chữa tàn nhang, để qua đêm đến sáng hôm sau rửa thật sạch với nước ấm. Áp dụng mặt nạ trị nám tàn nhang với dầu dừa hàng ngày để sớm sở hữu làn da sạch tàn nhang nhanh chóng.



4. Cách trị tàn nhang với dầu dừa và chuối
Một trong những cách trị tàn nhang với dầu dừa mà bạn không nên bỏ qua đó chính là sử dụng chuối chín hòa cùng với dầu dừa. Chỉ cần nghiền thật nhuyễn quả chuối chín rồi trộn thật đều cùng với dầu dừa theo tỉ lệ vừa đủ. Sau đó, đắp mặt nạ trong khoảng 10 phút thì rửa thật sạch mặt là được.

5. Cách trị tàn nhang với dầu dừa nguyên chất
Các nghiên cứu trước đây chỉ ra rằng, trong dầu dừa có chứa hàm lượng nhiều chất chống oxy hóa, vitamin giúp làm đẹp da hiệu quả. Đặc biệt, dầu dừa còn biết đến là nguyên liệu vàng giúp loại bỏ các đốm tàn nhang xấu xí trên gương mặt một cách nhanh chóng.
Trước hết, bạn dùng sữa rửa mặt để loại bỏ tạp chất cũng như tế bào chết lên da. Điều này cũng làm cho lỗ chân lông trên da nở ra để hấp thu dưỡng chất tự nhiên một cách tốt nhất. Sau đó, hãy thoa một chút dầu dừa mỏng lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút thì rửa thật sạch mặt.

Và nếu bạn không có nhiều thời gian, chúng tôi sẽ mách cho các bạn biết dầu dừa mua ở đâu.

Read More