Ô liu, "thần dược" cho cơ thể và nhan sắc cho bạn

Dầu oliu tinh chất hoàn toàn không có cholesterol, muối, gluten, chất béo chuyển hóa và đường, những chất gây ra hầu hết các vấn đề sức khỏe cho con người. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng dầu oliu chứa nhiều chất chống oxi hóa và axit béo có tác dụng tuyệt vời cho cơ thể. Đem lại một làn da khỏe mạnh và trẻ trung cho bạn. Sử dụng dầu oliu thường xuyên cũng sẽ bổ sung thêm lớp bảo vệ trên da.

Mua dầu oliu extra virgin để ngăn ngừa nếp nhăn

Các chất chống oxy hóa có trong dầu oliu – hydroxytyrosol cùng với sự giúp đỡ của vitamin E giúp ngăn ngừa thoái hóa tế bào trong da của bạn , do đó ngăn ngừa lão hóa sớm. Hiện tại squalene trong dầu oliu giúp tăng tính đàn hồi của da, do đó ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn của da, khiến da săn chắc và trẻ trung. Để giảm các nếp nhăn xung quanh mắt của bạn, massage dầu oliu vào vùng da xung quanh mắt. Hãy làm cẩn thận và nhẹ nhàng, vì vùng da quanh vùng mắt rất nhạy cảm.

Dưỡng ẩm, thư giãn cho da với tinh dầu ô liu

Nếu bạn đang bị da khô và có vảy , trộn dầu oliu và nước biển muối, xoa bóp vào khu vực bị ảnh hưởng để giúp làm tróc da chết, làm làm chắc khỏe vùng da này. Bạn cũng có thể cho vào bồn tắm một vài giọt dầu oliu hoặc tinh dầu hoa oải hương, đây là cách đơn giản giúp thư giãn, làm dịu da và dưỡng ẩm toàn bộ cơ thể. Một tuần nên massage dầu oliu, điều này không chỉ tăng cường lưu thông máu mà còn giúp giữ cho làn da của bạn trẻ trẻ trung và có đủ độ ẩm. Bạn cũng có thể sử dụng dầu oliu như một dung môi cho các tinh dầu bạn thích, chỉ cần làm nóng dầu oliu với tinh dầu yêu thích của bạn trong vài giây, sau đó massage lên cơ thể của bạn.

Kem chống nắng

Mua dầu oliu ở đâu về dùng không chỉ giúp trong việc điều trị cháy nắng , nó cũng hoạt động như một loại kem chống nắng tuyệt vời. Trộn một theo tỷ lệ 1:1 dầu oliu và trà xanh, áp dụng lên vùng mặt và vùng da cần bảo vệ, bạn có thể rửa nó (sau khi để đã áp dụng 1h đồng hồ) hoặc không rửa, hỗn hợp sẽ hoạt động như kem chống nắng tự nhiên cho bạn.

Dưỡng môi

Thay vì dùng son dưỡng môi thông thường, bạn có thể áp dụng dầu oliu lên đôi môi khô nẻ của mình, sẽ rất có hiệu quả đấy. Nếu bạn đang cố gắng thực hiện giảm cân, hãy thay dầu ăn bình thường bằng dầu oliu. Để giúp loại bỏ cellulite (thủ phạm gây nên lão hóa da), trộn bã cà phê được qua sử dụng với dầu oliu và áp dụng để massage cho da

Nuôi dưỡng và làm dài mi

Dầu Olive còn chứa nhiều Vitamin E và chất béo bão hoà đơn, rất tốt cho việc nuôi dưỡng và kích thích mọc dài mi. Bạn chỉ cần dùng bông tâm vào cho 1 lượng nhỏ dầu ô liu thắm vào. Dùng bông chải lông mi theo hướng cong, bạn cần phải chải thật chậm và đều tay. Sử dụng vào mỗi tối trước khi đi ngủ.- Bạn hãy để dầu ô liu thấm vào mi và cứ đi ngủ bình thường. Sáng hôm sau thức dậy và rửa thật sạch bằng nước ấm.

Dưỡng tóc

Cho khoảng vài muỗng dầu olive lên tóc và massage da đầu trong vài phút, sau đó để dầu khoảng 30 phút nữa, cuối cùng dùng dầu gội đấu làm sạch tóc trở lại. Cách này giúp tóc giảm hẳn chẻ ngọn và gàu.

Kích thích và chữa lành các tổn thương trên da

Dầu oliu giúp làm dịu và chữa lành các kích ứng trên da, ví dụ các tác động từ ánh nắng mặt trời…. Áp dụng trực tiếp dầu oliu trên vùng bị ảnh hưởng.
 Dầu oliu rất giàu chất béo lành mạnh và chất chống oxy hóa phenolic, vitamin E cùng với squalene và acidas oleic, đây là nguyên nhân chính khiến cho dầu oliu có tác dụng rất tích cực cho da. Dầu oliu giúp da chống lại các gốc tự do cũng như sửa chữa những thiệt hại của da do tiếp xúc với ánh mặt trời. Ngoài ra nó giúp làm giảm nguy cơ ung thư da như chúng ức chế sự tăng trưởng của các tế bào khối u.

 

Giúp bạn chữa rạn ra

Hãy nói lời tạm biệt những vết rạn da xấu xí trên cơ thể của bạn với dầu oliu. Dầu oliu giúp làn da tái sinh cũng như làm tăng tính đàn hồi của da . Điều này không chỉ giúp ngăn ngừa vết rạn da mà còn giúp làm sáng da. Sử dụng dầu oliu để xoa bóp trên các vùng bị ảnh hưởng ba lần một tuần, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi ở các vùng da này.

Tẩy trang cho người hay trang điểm

Bạn không cần phải chi tiêu nhiều tiền để mua các sản phẩm tẩy trang nữa, tất cả bạn cần là một chai dầu oliu. Dầu oliu không gây ảnh hưởng đến mắt và cũng có những ảnh hưởng tiêu cực đến da giống như một số mỹ phẩm tạo nên tẩy.
Với những ai có làn da nhạy cảm, thì hãy sử dụng dầu oliu, nó sẽ giúp tẩy trang đồng thời chăm sóc da của bạn một cách nhẹ nhàng. Có thể kết hợp dầu oliu với dầu thầu dầu để tăng hiệu quả tẩy trang, tỷ lệ pha trộn tùy vào từng loại da. Nếu bạn có làn da khô , dùng nhiều dầu oliu; nếu bạn có làn da nhờn, hãy dùng nhiều dầu thầu dầu, ít dầu oliu.

Chống lão hoá

Thực hiện một mặt nạ dưỡng da với dầu oliu và bơ đã xay nhuyễn lên khuôn mặt của bạn trong khoảng 20-25 phút, sau đó rửa sạch. Mặt nạ này có tác dụng giúp chống lão hóa, trẻ hoá làn da.

Tẩy tế bào chết, làm sáng da

Cách làm mặt nạ dưỡng da tuyệt với: trộn đều 1 muỗng canh mật ong + 1 muỗng canh dầu oliu + 1 lòng đỏ trứng. Trộn đều cho đến khi thu được một hỗn hợp đồng nhất, quét hỗn hợp lên mặt và để trong khoảng 15-20 phút sau đó rửa sạch với nước ấm . Mặt nạ này có tác dụng dưỡng ẩm cho a, giúp tẩy tế bào chết và duy trì màu sắc tự nhiên của da.

Kem dưỡng ẩm hiệu quả cùng tinh dầu nguyên chất

Dầu oliu hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm đặc biệt hoàn hảo cho da khô. Dầu oliu có khả năng tái tạo trên mô da và sử dụng thường xuyên sẽ giúp đảm bảo rằng da của bạn sẽ mềm mại và mịn màng, đồng thời giúp giữ săn chắc da. Với những người có da rất khô, bạn có thể sử dụng dầu oliu như một loại kem dưỡng ẩm ban đêm. Dùng một lượng nhỏ dầu oliu lên mặt và để nó qua đêm, rửa mặt vào buổi sáng

Giảm nứt nẻ vùng da khô

Dùng dầu oliu để chăm sóc các dùng da dễ bị khô như  khuỷu tay và đầu gối. Bôi dầu lên bàn chân rồi đeo vớ vào trước khi đi ngủ. Cách này sẽ giúp cho đôi bàn chân mềm mại và trị được chứng nứt gót chân.

Làm săn chắc, sáng da

Hỗn hợp dầu oliu với nước theo tỷ lệ 1:1 dùng để massage da của bạn sẽ giúp làm săn chắc và sáng da, sau khi sử dụng hãy rửa sạch với nước ấm.