Áp dụng một số biện pháp ngăn ngừa rụng tóc

Sau khi sinh nở hoặc trong quá trình cuộc sống làm việc quá mệt mỏi, bạn có thể gặp phải những rắc rối về nội tiết tố của cơ thể gây ra những tác dụng khó chịu lên cơ thể. Trong số đó là tình trạng hói đầu theo thời gian, bạn đừng lo lắng gì cả vì tinh dầu bưởi là cách trị rụng tóc nhiều rất hiệu quả.
 


Chải đầu luôn luôn và đúng cách vừa làm sạch tóc lại kích thích da đầu , xúc tiến tuần hoàn , tăng nuôi dưỡng cho tóc làm tóc mọc nhanh hơn. Cần lưu ý hướng chải đầu phải ngược với hướng tóc chứ không phải xuôi theo chiều rủ xuống của tóc. Tóc đỉnh đầu và tóc phía sau nên cúi đầu thấp chải từ chân tóc như thế không làm hư tóc , lại kích thích da đầu làm tóc mọc nhanh và mịn.  Trong khi gội đầu nên mát xa tóc để kích thích mao mạch và mao nang xúc tiến tóc nhanh mọc.

Gội đầu và dưỡng tóc một cách khoa học với tinh dầu bưởi nguyên chất dù cho loại dầu gội đầu nào cũng nên tránh để gặp mặt với da đầu, bởi vậy phải rửa sạch sau khi gội đầu bởi vì bụi bẩn hoặc dầu gội còn sót lại sẽ làm tắc lỗ chân lông, ảnh hưởng tới sự tuần hoàn nuôi dưỡng tóc.

Không nên nhuộm tóc , uốn tóc , duỗi tóc lan tràn thặng dư lần vì dễ làm cho tóc dòn , dễ gẫy và làm tăng gánh nặng cho tóc. Thuốc uốn tóc có tính kiềm rất mạnh từ thời kì này dễ làm đóng vón tính chất Protein làm tóc mất đi sự óng mướt , gia chi dĩ trong lúc uốn tóc ở nhiệt độ cao quá làm tế bào tầng bì dễ bị phá hủy khiến tóc dễ rụng và bị cháy , chuyển từ đen thành vàng , từ dày sang bẩm , dòn , dễ gãy.

Tránh stress , loại bỏ phiền muộn; có tâm lý thoải mái , dinh dưỡng cân bằng , ngủ đủ giấc , tạo thói thường và tinh thần tốt cũng góp phần làm cho mái tóc khỏe , trội hơn bằng cách gội đầu bằng tinh dầu bưởi.

Trong chế độ ăn uống: Cần uống đủ nước , đảm bảo đủ dinh dưỡng , các loại vitamin và nguyên tố vi lượng do nước chiếm 15-20% trọng lượng của tóc làm cho tóc mềm dẻo , mịn; đồng thời phải tu bổ canxi , vitamin , đặc biệt là sinh tố nhóm B , B5 , H , lipid rất cần cho da và tóc.